Aromoterapia: Almofada para descanso dos olhos

As almofadinhas aromáticas de descanso para os olhos servem para ajudar a relaxar e ter um bom sono, além de servir para a prática de alguns exercícios de Yoga.
Almofada para os olhos "gatinho a dormir"
Essa é minha, "cachorrinho dorminhoco", pois gosto imenso de gatos e de outros animais, mas amo cães, afinal tenho dois em casa. :))
 (modelo desenvolvido pela Sm)
As ervas utilizadas foram:
Camomila - conhecida pelos seus efeitos digestivo, calmante e indutor do sono.
Flor de laranjeira -  efeito calmante, ansiólitica que ajudam em caso de distúrbio do sono, tensão nervosa, dores de cabeça e menstruais, indigestão leve, além de possuir poder afrodisíaco. 
Alfazema - possui propriedades que auxiliam no tratamento de ansiedade, má digestão, cansaço, problemas do sono, irritação gástrica, enxaqueca, flatulência, má circulação, hipotensão arterial, dores reumáticas exaustão física.
Sementes de linho -  serve para ajudar no tratamento de enxaqueca, espasmos, asma, reumatismo, contracção muscular,  problemas do sono, estomatite, cistite, gengivite, colesterol alto, problemas de pele, prisão de ventre ou dor articular.
Fontes: Sobre as ervas aromáticas
Tenha um sono descansado e reparador
Beijinhos

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